參考美國精神病醫學會診斷標準，焦慮症是多種焦慮情緒問題的統稱，它可分為泛焦慮症、恐懼症、社交焦慮症、強迫性焦慮症、創傷後遺症等。
不同類型的焦慮症，基本症狀相似，例如容易緊張、煩躁不安、擔憂、手心冒汗、心跳加速、負面思想、擔心最壞的事會發生、逃避現實、自我保護、身體也會出現頸梗、膊痛、背痛及肚痛等等的徵狀。患者無法控制自己焦慮的思想及行為。雖然一些平時可以自行處理的簡單事務，因焦慮症影響而不能立刻處理及解決，使患者經常感到擔憂和沮喪。
任何人都會有壓力，但是，多重的壓力或憂慮情緒，才會演變為焦慮症？當上述症狀持續地出現了一段時間，並影響到日常生活如：工作、學業，和社交生活時，便是焦慮症，便需要接受輔導了。
常見的恐懼症分別有：
- 驚恐症
患者會突然感到危險、心跳加速、呼吸困難、手心冒汗、手震、頭暈、頭痛等。感到不自在，害怕失去控制，害怕即將死去。
- 社交恐懼症
患者在公眾場合會感到害怕，不自在，面紅，甚至肚痛，亦擔心自己的緊張表現被別人發現及注意；在社交場合怕被批評，雖然知道自己是過份緊張，但不能自控。
- 疑病症
患者過度擔憂自己會患有嚴重疾病、所以會經常檢查身體、醫生解釋身體健康沒有問題都不足以令患者安心。
- 幽閉恐懼症
患者害怕在密閉空間，在某些空間內，如升降機、車廂、隧道、機艙或船艙，他們擔心無法逃離而感到恐懼，會出現心跳加速、呼吸困難等症狀。
- 廣場恐懼症
患者怕在公共場所或人多的地方，例如商場、地鐵車廂，他們會感到尷尬、頭暈或肚痛，他們寧願搭巴士，因巴士較有個人空間感。
- 畏高症
患者不能承受一般人可接納的高度，例如坐在巴士上層、在二、三樓向下望、在行人天橋上行走，在這些情況下，患者會感到腿部發軟、呼吸加速及出汗等症狀。